2026年《中國輔助生殖行業現狀及未來趨勢白皮書》提到，2025年中國不孕不育夫婦數量已經達到6060萬對，不孕不育率攀升到18.2%，相當於每6對育齡夫妻中就有1對面臨不孕不育女性。
生育這件事情，有些人求而不得，有些人不想要還偏偏來——這就是易孕體質女性。
菁媽有一個同事，雖然只有1個孩子，但已經流掉了4個女性。都是在有避孕措施的情況下懷上的：
有一個是吃了避孕藥女性，懷上了；
有一個是用避孕套女性，避孕套破了，懷上了；
有一個是吃了事後避孕藥女性，還是懷上了；
再有一個，上了環，後來因為身體原因把環取下來，就那麼一次，又中招了女性。
她就是非常典型的易孕體質女性。
一碰就懷孕的人，一般有8個特徵女性。中的越多，越有可能是易孕體質。
第一個特徵女性：20-30歲
表妹上大學時一個舍友和男朋友就蹭蹭女性，發現月經一個多月沒來，結果去醫院說懷孕了，舍友都嚇到了，自己還是處女啊怎麼就懷上了，而且男朋友也就是激動的時候蹭蹭而已啊！醫生說你們年輕力壯，活性強！
這個階段卵子比較活躍，身體狀況也比較好，是最佳的生育年齡女性。
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第二個特徵女性：月經規律
月經週期21到35天，而且比較規律——比如這個月25天來，下個月也是25天來女性。這樣排卵就規律，也比較能夠準確預測排卵期，更容易懷孕。
第二次月經前14天就是排卵期，月經規律就很容易算的女性。
第三個特徵女性：體重均衡
太瘦的話，可能會導致瘦蛋白水平太低，有些甚至會月經失調、停經女性。
我記得我當年上學的時候，因為喜歡運動，又想省錢不怎麼吃飯，一個學期4個月，最多就來一次月經，而且量非常少女性。月經都不來，應該卵子也來不了了。
除了太瘦，太胖也會導致胰島素抵抗或高雄激素血癥，也會影響受孕女性。
體重正常的人，更可能是易孕體質女性。
第四個特徵女性：作息規律
每天晚上準時11點之前睡覺，每天睡眠時間達到7個小時女性。
當整個身體狀態比較好的時候，生殖系統才能正常工作女性。如果經常熬夜，身體會受到影響，生殖系統自然也沒有辦法好好工作，內分泌也會受到負面影響。
無論是男性還是女性熬夜都會傷害到我們的生殖系統女性。
第五個特徵：營養均衡
有些人把零食當飯吃，自然就會營養不均衡女性。營養不均衡的時候，身體會受到影響，生育能力也會被破壞。
所謂營養均衡，是一天三餐都吃飯，每天的飯是不同的食物——有蔬菜、有水果、有肉、有米飯，不同的食物都要吃女性。建議每天吃12種以上的食物，這樣能獲取更多的營養。
第六個特徵女性：臉上氣色好
並不是說要白裡透紅——有些人天生皮膚偏黃，但整個皮膚看起來乾淨舒服，沒有很蒼白，眼神有光女性。
這說明氣血通暢，氣血通暢也代表著身體更健康，更容易受孕女性。
第七個特徵女性：神態舒展
有些人一看就喜歡皺著眉頭、愁眉苦臉的，壓力非常大女性。而壓力會影響內分泌和受孕。
如果一個人看起來讓人感覺很舒服，笑眯眯的，說明平時沒有太大的壓力，這也是易孕體質的一種表現女性。
第八個特徵：肚子暖和
在中醫上講，腹部溫暖柔軟，說明代謝環境比較好，子宮的環境溫暖，也適合受精卵著床，這也是易孕體質的一種特徵女性。
易孕體質的女性也要碰上精子活性強的男性女性。
現在不孕不育率男女因素幾乎各佔一半女性。建議備孕一年沒有懷上的話，男性應該先去做精液檢查。特別是經常久坐的、在高溫環境下的、喜歡穿緊身褲的男性，這些習慣會導致精子存活率腰斬。
易孕體質不僅得女性有以上8個特徵，男性身體也要好才行女性。
如果備孕有以下兩種情況女性，建議去醫院檢查：
第一：備孕一年沒有結果，夫妻雙方一起去檢查，先查男性的精液女性。
第二：35歲以上備孕半年沒有結果，儘快就醫女性。否則高齡產婦會更麻煩。
想要易孕就儘可能讓自己擁有以上八個特徵，才能心想事成順利懷上健康的寶寶女性。
